ファスティング

酵素ファスティングとは

酵素ファスティングとは、一定期間、固形物を摂取せずに身体の中（細胞内）をキレイにして、腸内環境の改善、ホルモンバランスの調整をすることです。

一定期間、固形物を摂取しないことで、消化器官を休ませ消化酵素（食べ物をを消化・吸収するための酵素）を温存させ、代謝酵素（細胞分裂や解毒など生命活動をコントロールする酵素）を一気に活性化させることにより、上記のようなお悩みが改善していきます。

腸は免疫機構・ホルモン分泌を司る臓器です。腸内環境が乱れるとホルモン分泌も乱れ、血糖コントロールや血圧コントロールが出来なくなってしまいます。

花粉症・アレルギー性鼻炎も免疫機構が乱れる（腸内環境が悪くなる）ことにより起こる症状です。

すべては腸内環境で決まると言っても過言ではありません。

酵素ファスティングは、その腸内環境を整えるメソッドなのです。

酵素とは、人間、動物、植物など、すべての生物の中に存在しており、生きていくうえでなくてはならない存在で、生命活動に深く関わっています。

過食や消化酵素を大量に使う食生活をしている方は、代謝酵素と消化酵素のバランスが悪くなり身体の不調や肥満傾向に陥りやすいのです。

その酵素量（潜在酵素）には、限りがあります。体内で作られる酵素量は２０歳をピークに年々減少していきます。なので、加齢とともに「疲れやすくなった」「お腹が出てきた」「アレルギー体質になった」「便秘になりやすくなった」など心当たりがある方が多いのではないでしょうか？

すべては、酵素不足が原因で起こっている症状であるともいえます。

断食（ファスティング）は、水のみで行うもので低血糖に陥りやすく、危険で難しいものですが、酵素ドリンクを用いることで1日に必要最低限の栄養とビタミン、ミネラルを摂取することができます。なので、低血糖になりにくく安全かつストレスフリーでファスティングを実施できます。

さらに、断食は身体を修復・調整する働きのある『代謝酵素』が活動停止していますが、酵素ドリンクを用いることで『代謝酵素が』身体の修復・調整にたいして活動するようになっていきます。

なので、ファスティングの効果を上げる事、身体に負担をかけずに行うために『酵素ドリンク』は必要なのです。

りゅうた整骨院・鍼灸院　川西では、ファスティングカウンセラーの資格を有しているスタッフが在籍しております。

カウンセリングの際に腸内環境を整え、身体の不調や症状を取り除くファスティングのメソッドをより詳しくお伝えいたします。

お一人お一人ライフスタイルが違うので、お一人お一人に合わせてプランを決めていきます。お気軽にご相談ください。

はじめまして！総院長の村上竜太です。

2005年の創業から有難い事に、お子様からご年配の方まで幅広い年齢層の方にご来院頂いています。

『鍼一本に心をこめ、手二本で命を吹き込む』

この理念をもとに全スタッフ一丸となって施術にのぞんでいます。私も含めまだまだ未熟な面も多々ありますが、一生追いかけても辿り着けない理念に少しでも近づけるよう日々精進しています。

『清く、正しく、カッコ良く！』をモットーに来院された全ての方に喜んで頂けるよう励み続けます。貴方様のご来院お待ちしています。

執筆者　

柔道整復師　鍼灸師　りゅうた整骨院・鍼灸院総院長　村上竜太

・2005年　りゅうた整骨院・鍼灸院　開院

・施術歴　24年

・本ホームページは代表の村上竜太が監督しております